主料:
西兰花,
半个,
卷心菜,
1/4个,
洋葱,
半个,
西芹,
100克,
土豆,
一大个
辅料:
盐,
少许绿咖喱酱,50克椰浆,
165ML绿咖喱杂菜的做法步骤
1.材料(3人份量):西兰花、卷心菜、洋葱、西芹、胡萝卜、土豆、绿咖喱酱一包(50克)、椰浆一罐(165ML),材料可换成你喜欢的蔬菜
2.全部蔬菜洗净削皮切块
3.倒少许橄榄油在炒锅里,放入洋葱炒香
4.加入土豆、胡萝卜、绿咖喱酱小火炒香,倒入椰浆翻炒一下,加清水至没过材料,大火煮开后转小火煮至土豆软烂
5.在另一锅中加清水煮开,放入西兰花煮3分钟捞出
6.土豆煮软烂后且汤汁差不多干时,把西芹、卷心菜、西兰花倒入炒锅中与其它材料拌匀,翻抄一下放少许盐即可上碟
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热菜 西兰花
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